الأربعاء، 26 يوليو 2017

خمسة حقائق يجب معرفتها عن الباميه

خمسة حقائق يجب معرفتها عن الباميه





1 ) الباميه منجم من الفيتامينات والمعادن 

الباميه تحتوي على كميه جيده من الفيتامينات والأملاح المعدنيه منها :
الفيتامينات A , C , E , K
بيوفلافونيدات مضادات الأكسدة
مجموعة فيتامين B
حديد ، كلس ، بوتاسيوم ، صوديوم ، نحاس ، مغنزيوم ، سلنيوم ، منغنيز ، زنك وفيتونوترينات .


2 ) الباميه غذاء ممتاز لحمية التخسيس 

الباميه خاليه من الدهون ، قليلة السعرات الحراريه ( الكالوري ) وغنيه بالألياف الغذائيه التي تمنح الشعور بالشبع ، فمائة غرام من الباميه تحتوي على ٢٢ سعره حراريه ( كالوري ) . بالإضافه أن للباميه خصائص تنقية الجسم من السموم والفضلات الشيء الذي يساعد مساعده فعاله في عملية تنزيل الوزن .

3 ) الباميه غذاء ودواء 

للباميه خصائص علاجيه لمجموعه من أمراض العصر مثل : الكلوسترول ، السكري ، السمنه ، حتى أنه تساعد في علاج سرطان الأمعاء الغليظه لإحتوائها على كمية ألياف عاليه . والفلافونيدات ( مضادات الأكسده ) التي تحتويها الباميه تقلل من خطر الإصابه بسرطان الرئه .

4 ) الباميه لبشره صحيه ونظره 

الباميه غنيه بفيتامين A ، الذي يعالج الجروح والقروح وأثار حب الشباب ويساعد البشره لتجدد خلاياها وتعالج نفسها . فتناول الباميه بشكل يومي يمنح البشره نظارتها .

5 ) الباميه وصحة الفم 

الفلافونيدات ( مضادات الأكسده ) الموجوده في الباميه مفيده لصحة اللثه ، وتمنع إلتهاب اللثه ونزيفها . والباميه تقي الأسنان من التسوس وتقلل من خطر الإصابه بأمراض الفم المختلفه .


‏All Natural 
בוטיק טבע - מגאר
بوتيك الطبيعه - المغار 
‏Tel: 04-8644311
‏Wize : בוטיק טבע מגאר




ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

فوائد خل التفاح لخل التفاح العديد من الفوائد والمنافع الصحية. 1- خل التفاح مضاد حيوي طبيعي اذا كنت مصابا  بالاسهال  فقد يكون ...